- Lönestatistik
- Friskvårdsledare
Friskvårdsledare
29 800 - 44 600 kr / månaden
Kvinnor tjänar 95% av vad män gör.
Socialt arbete
Löneutveckling Friskvårdsledare
Vad gör en Friskvårdsledare? – Arbetsuppgifter och arbetsmiljö
En Friskvårdsledare arbetar med att inspirera och vägleda individer och grupper till en hälsosammare livsstil. Arbetsuppgifterna omfattar planering och genomförande av friskvårdsaktiviteter, såsom träningspass, föreläsningar om hälsa, stresshantering och kostrådgivning. Yrket innebär ofta samverkan med arbetsgivare, personal och ibland externa samarbetspartners för att skapa hållbara friskvårdsprogram. Arbetsmiljön kan variera mellan gym, företag, skolor, vårdinrättningar eller friskvårdscenter, och präglas av ett socialt och omväxlande tempo där ledarskap och pedagogisk förmåga är centrala egenskaper.
Löneutveckling över tid
Lönerna för Friskvårdsledare har ökat stadigt under de senaste tre åren. År 2022 låg snittlönen på 31926 kr per månad, vilket ökade till 34 700 kr under 2023. Under 2024 har snittlönen fortsatt uppåt till 35 000 kr per månad. Denna ökning motsvarar en total löneökning på cirka 9,6% över perioden. Uppgången kan förklaras av ett ökat fokus på arbetsplatsers friskvård, större krav på specialisering och högre utbildningsnivåer bland yrkesverksamma. Trots detta är löneutvecklingen något långsammare än i vissa andra vård- och hälsorelaterade yrken, vilket kan bero på fortsatt högt utbud av utbildade Friskvårdsledare i relation till efterfrågan.
Friskvårdsledare lön – komplett översikt
- Snittlön: 35 000 kr/mån
- Lägsta lön: 29 800 kr/mån (kvinna, privat sektor, gymnasial utbildning)
- Högsta lön: 44 600 kr/mån (man, offentlig sektor, eftergymnasial utbildning)
- Timlön: 210 kr/timme
- Könsskillnader: Kvinnor tjänar 95% av vad män gör (34 600 kr mot 36 500 kr)
- Regionala skillnader: Varierar beroende på arbetsmarknadens efterfrågan och sektor
Utbildning och kvalifikationer
För att arbeta som Friskvårdsledare krävs vanligtvis en eftergymnasial utbildning inom friskvård, hälsopedagogik eller liknande områden. Många arbetsgivare efterfrågar även certifieringar och praktisk erfarenhet, särskilt inom ledarskap och gruppträning. Utbildningsvägen är flexibel och kan anpassas efter personliga intressen och önskad specialisering.
- Eftergymnasial utbildning: Hälsopedagog, friskvårdskonsulent eller liknande (2–3 år)
- Certifieringar: Gruppträningsinstruktör, kostrådgivare eller stresshanteringscoach
- Praktik: Ofta obligatorisk inom utbildningen
- Förkunskapskrav: Gymnasieexamen, gärna med inriktning mot hälsa eller idrott
- Kurser online: Möjlighet att komplettera med specialkurser på distans
Yrket som Friskvårdsledare utvecklas snabbt och har blivit allt mer digitaliserat, där digitala friskvårdsprogram och online-coaching nu är en växande del av vardagen. Att vara bekväm med teknik och digitala verktyg är därför en stor fördel för den som vill sticka ut på arbetsmarknaden.
Vanliga förmåner och ersättningar
Förmåner för Friskvårdsledare varierar beroende på arbetsgivare och sektor, men inkluderar ofta friskvårdsbidrag, subventionerade träningskort, flexibel arbetstid och möjlighet till kompetensutveckling. Tjänstepension, försäkring och extra semesterdagar kan också förekomma, särskilt inom offentlig sektor.
Konkurrens och utmaningar
Arbetsmarknaden för Friskvårdsledare präglas idag av ett visst överskott på utbildade kandidater, vilket innebär att konkurrensen om tjänsterna är relativt hög. Samtidigt visar prognoser från Arbetsförmedlingen att efterfrågan väntas öka på fem års sikt, vilket kan förbättra möjligheterna för nyutexaminerade framöver. En utmaning är att särskilja sig med specialistkompetens, såsom digitala friskvårdstjänster eller avancerad stresshantering. Löneskillnader mellan kön samt skillnader mellan offentlig och privat sektor kvarstår, vilket ställer krav på både arbetsgivare och arbetstagare att arbeta för mer jämlika villkor. Regionala variationer förekommer, där storstadsregioner ofta erbjuder fler möjligheter och högre löner än landsbygdsområden.
Tips för dig som vill bli Friskvårdsledare
För att lyckas som Friskvårdsledare är det bra att kombinera en stark kommunikativ förmåga med ett genuint intresse för hälsa och välmående. Att vara lyhörd och kunna motivera olika individer är en viktig egenskap som underlättar vid planering och genomförande av aktiviteter. Initiativförmåga och flexibilitet uppskattas högt, då arbetsuppgifterna ofta varierar och ställer krav på anpassning. Att kontinuerligt vidareutbilda sig, särskilt inom digitala hälsotjänster, kan öka anställningsbarheten. Ett strukturerat arbetssätt hjälper till att hantera och utvärdera friskvårdsprogram på ett effektivt sätt. Slutligen är det en fördel att visa engagemang och nyfikenhet inför nya trender inom friskvårdsområdet, vilket gör det lättare att möta arbetsmarknadens förändrade behov.
Nyckelfakta om Friskvårdsledare
- Utbildningsnivå: Eftergymnasial utbildning (2–3 år)
- Arbetsmiljö: Varierar mellan gym, företag, skolor och vårdinrättningar
- Arbetsform: Både heltid och deltidsanställningar förekommer
- Efterfrågan: Små möjligheter idag, förväntas öka inom 5 år
- Lediga jobb: 237 aktuella inom yrkesgruppen
Karriärvägar och framtidsutsikter
Efter tre till fem år i yrket kan en Friskvårdsledare avancera till roller som hälsocoach, friskvårdsansvarig eller utbildare inom friskvård och hälsa. Det finns även möjlighet att specialisera sig inom områden som arbetsplatsfriskvård, stresshantering eller digital hälsocoaching. Prognoser från Arbetsförmedlingen för yrkesgruppen Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger visar att arbetsmarknaden nationellt kännetecknas av ett överskott på kandidater idag, men att efterfrågan väntas öka på fem års sikt. Denna utveckling indikerar att specialisering och kontinuerlig kompetensutveckling blir allt viktigare för att skapa goda karriärmöjligheter framöver.
Vanliga frågor om Friskvårdsledare
- Vad tjänar en Friskvårdsledare?
- Snittlönen ligger på 35 000 kr per månad, med variationer beroende på erfarenhet, utbildning och sektor. - Vilken utbildning krävs för att bli Friskvårdsledare?
- En eftergymnasial utbildning inom friskvård, hälsa eller liknande, ofta 2–3 år, samt certifieringar inom relevanta områden. - Finns det könsskillnader i lönen för Friskvårdsledare?
- Ja, kvinnor tjänar i genomsnitt 95% av vad män gör inom yrket. - Hur ser arbetsmarknaden ut för Friskvårdsledare?
- Idag råder viss konkurrens med ett överskott av kandidater, men efterfrågan förväntas öka inom fem år. - Vilka arbetsplatser anställer Friskvårdsledare?
- Friskvårdsledare återfinns hos företag, gym, skolor, vårdinrättningar samt inom offentlig och privat sektor. - Vilken är den högsta lönen för en Friskvårdsledare?
- Den högsta rapporterade lönen är 44 600 kr per månad för en man inom offentlig sektor med eftergymnasial utbildning.
Lön fördelat på ålder och sektor
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27100 kr | 32600 kr | |
| 25-34 | 30600 kr | 33200 kr | |
| 35-44 | 34300 kr | 35600 kr | |
| 45-54 | 34300 kr | 35100 kr | |
| 55-64 | 35100 kr | 36200 kr | |
| Snitt | 95% | 33500 kr | 35000 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27100 kr | 29400 kr |
| 25-34 | 103% | 34500 kr | 34700 kr |
| 35-44 | 99% | 38000 kr | 38100 kr |
| 45-54 | 95% | 40900 kr | 41000 kr |
| 55-64 | 96% | 41000 kr | 41100 kr |
| 65-68 | 94% | 37900 kr | 37900 kr |
| Snitt | 99% | 38500 kr | 38700 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 101% | 35200 kr | 35800 kr |
| 35-44 | 97% | 41100 kr | 41900 kr |
| 45-54 | 91% | 43700 kr | 44300 kr |
| 55-64 | 87% | 44200 kr | 44400 kr |
| Snitt | 93% | 41800 kr | 42300 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27100 kr | 29400 kr |
| 25-34 | 100% | 34500 kr | 34700 kr |
| 35-44 | 100% | 37700 kr | 37700 kr |
| 45-54 | 105% | 39300 kr | 39400 kr |
| 55-64 | 99% | 38300 kr | 38400 kr |
| 65-68 | 95% | 36300 kr | 36300 kr |
| Snitt | 103% | 37200 kr | 37400 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 112% | 34200 kr | 34300 kr |
| 35-44 | 107% | 38000 kr | 38000 kr |
| 45-54 | 87% | 42300 kr | 42400 kr |
| 55-64 | 98% | 43100 kr | 43200 kr |
| 65-68 | 46600 kr | 46600 kr | |
| Snitt | 99% | 39600 kr | 39600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27000 kr | 32800 kr | |
| 25-34 | 29300 kr | 32600 kr | |
| 35-44 | 32700 kr | 34500 kr | |
| 45-54 | 32900 kr | 33800 kr | |
| 55-64 | 33500 kr | 34800 kr | |
| Snitt | 32000 kr | 34000 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27000 kr | 32800 kr | |
| 25-34 | 29300 kr | 32600 kr | |
| 35-44 | 32700 kr | 34500 kr | |
| 45-54 | 32900 kr | 33800 kr | |
| 55-64 | 33500 kr | 34800 kr | |
| Snitt | 32000 kr | 34000 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| Snitt | 95% | 35500 kr | 36500 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27000 kr | 29300 kr |
| 25-34 | 103% | 33500 kr | 33900 kr |
| 35-44 | 99% | 37900 kr | 38400 kr |
| 45-54 | 95% | 42400 kr | 43000 kr |
| 55-64 | 96% | 42400 kr | 42600 kr |
| 65-68 | 94% | 39700 kr | 39700 kr |
| Snitt | 99% | 38500 kr | 39000 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 101% | 34900 kr | 35600 kr |
| 35-44 | 97% | 41000 kr | 42600 kr |
| 45-54 | 91% | 45800 kr | 47200 kr |
| 55-64 | 87% | 49300 kr | 49400 kr |
| Snitt | 93% | 43400 kr | 44500 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27000 kr | 29300 kr |
| 25-34 | 100% | 34100 kr | 34600 kr |
| 35-44 | 100% | 37400 kr | 37600 kr |
| 45-54 | 105% | 37400 kr | 37600 kr |
| 55-64 | 99% | 38500 kr | 38700 kr |
| 65-68 | 95% | 38000 kr | 38000 kr |
| Snitt | 103% | 35900 kr | 36400 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 112% | 31100 kr | 31100 kr |
| 35-44 | 107% | 35800 kr | 35800 kr |
| 45-54 | 87% | 47800 kr | 47800 kr |
| 55-64 | 98% | 43500 kr | 43800 kr |
| Snitt | 99% | 39800 kr | 39900 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27100 kr | 32300 kr | |
| 25-34 | 30500 kr | 32900 kr | |
| 35-44 | 33000 kr | 34500 kr | |
| 45-54 | 33600 kr | 34800 kr | |
| 55-64 | 34900 kr | 36000 kr | |
| Snitt | 95% | 32900 kr | 34600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27200 kr | 29400 kr |
| 25-34 | 103% | 34700 kr | 34900 kr |
| 35-44 | 99% | 38000 kr | 38100 kr |
| 45-54 | 95% | 40600 kr | 40700 kr |
| 55-64 | 96% | 40700 kr | 40800 kr |
| 65-68 | 94% | 37400 kr | 37400 kr |
| Snitt | 99% | 38500 kr | 38600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 101% | 35300 kr | 35900 kr |
| 35-44 | 97% | 41200 kr | 41300 kr |
| 45-54 | 91% | 42800 kr | 43000 kr |
| 55-64 | 87% | 42800 kr | 43000 kr |
| Snitt | 93% | 41100 kr | 41400 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27200 kr | 29400 kr |
| 25-34 | 100% | 34600 kr | 34700 kr |
| 35-44 | 100% | 37700 kr | 37800 kr |
| 45-54 | 105% | 39600 kr | 39700 kr |
| 55-64 | 99% | 38200 kr | 38300 kr |
| 65-68 | 95% | 36000 kr | 36000 kr |
| Snitt | 103% | 37500 kr | 37600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 112% | 34800 kr | 34800 kr |
| 35-44 | 107% | 38200 kr | 38200 kr |
| 45-54 | 87% | 41700 kr | 41800 kr |
| 55-64 | 98% | 43100 kr | 43100 kr |
| Snitt | 99% | 39500 kr | 39600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27100 kr | 32400 kr | |
| 25-34 | 29100 kr | 32200 kr | |
| 35-44 | 30300 kr | 32500 kr | |
| 45-54 | 31300 kr | 32900 kr | |
| 55-64 | 33600 kr | 34900 kr | |
| Snitt | 31000 kr | 33200 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27100 kr | 32400 kr | |
| 25-34 | 29100 kr | 32200 kr | |
| 35-44 | 30300 kr | 32500 kr | |
| 45-54 | 31300 kr | 32900 kr | |
| 55-64 | 33600 kr | 34900 kr | |
| Snitt | 31000 kr | 33200 kr |
Om datan
All information som visas på denna sida är baserad på data från Statistiska Centralbyrån (SCB), Skatteverket samt Arbetsförmedlingen. Läs mer om vår data och våra datakällor här.
Alla siffror är bruttolöner, vilket innebär löner före skatt. Medellön eller snittlön räknas ut genom att addera ihop den totala lönen för samtliga personer inom yrket och dela den på antalet personer. För specifika yrkeskategorier har vi även tagit hänsyn till olika kriterier som erfarenhet och utbildning.
Yrket Friskvårdsledare har SSYK-koden 3424, vilken vi använder för att matcha mot SCB databas för att få fram den senaste lönestatistiken.
Nationellt bedöms möjligheterna till arbete som friskvårdskonsult och hälsopedagog vara små. På fem års sikt förväntas efterfrågan öka jämfört med idag.
Nationellt bedöms rekryteringssituationen för friskvårdskonsulter och hälsopedagoger kännetecknas av överskott. På fem års sikt förväntas efterfrågan på friskvårdskonsulter och hälsopedagoger öka jämfört med idag.
-
Biträdande vårdenhetschef för Hälsotorget
Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger m.fl.
Ons, 26 nov 2025 - 10:57 -
Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger m.fl.
Mån, 17 nov 2025 - 00:05 -
Leva Livet inspiratör/aktivitetscoach till Vaxholms äldreboende
Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger m.fl.
Lör, 27 sep 2025 - 22:32 -
Personlig tränare - STC Alvesta
Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger m.fl.
Tis, 26 aug 2025 - 16:01