- Lönestatistik
- Näringsfysiolog
Näringsfysiolog
41 600 - 52 100 kr / månaden
Kvinnor tjänar 89% av vad män gör.
Naturvetenskapligt arbete
Löneutveckling Näringsfysiolog
Vad gör en näringsfysiolog? – Arbetsuppgifter och arbetsmiljö
En näringsfysiolog arbetar med att analysera, utvärdera och ge råd kring kost och näring för att främja hälsa och förebygga sjukdom. Vanliga arbetsuppgifter är att genomföra kostanalyser, utveckla kostprogram, utbilda individer eller grupper samt bedriva forskning om näringsämnens effekter på kroppen. Yrkesrollen innebär ofta nära samarbete med andra specialister inom hälso- och sjukvården, exempelvis läkare, dietister och sjuksköterskor. Arbetsmiljön varierar och kan omfatta allt från sjukhus och forskningslaboratorier till konsultverksamhet och utbildningsinstitutioner. Flexibilitet och förmåga att anpassa sig till olika arbetsplatser är en viktig del av yrket.
Löneutveckling över tid
Under de senaste tre åren har löneutvecklingen för näringsfysiologer varit tydligt positiv. År 2022 låg snittlönen på 44700 kronor per månad, vilket ökade till 46 700 kronor under 2023. I 2024 har snittlönen stigit ytterligare till 49 100 kronor, vilket motsvarar en total löneökning på cirka 9,8% över perioden. Drivkrafterna bakom denna utveckling inkluderar ökad efterfrågan på näringskompetens inom hälso- och sjukvården samt ett växande intresse för folkhälsa och förebyggande insatser. Löneökningen speglar även en konkurrens om kvalificerad arbetskraft och en större medvetenhet om vikten av näringsfysiologisk expertis i både offentlig och privat sektor.
Näringsfysiolog lön – komplett översikt
- Snittlön: 49 100 kr/mån
- Lägsta lön: 41 600 kr/mån (kvinna, offentlig sektor)
- Högsta lön: 52 100 kr/mån (man, olika sektorer)
- Timlön: 295 kr/timme
- Kvinnor tjänar: 46 400 kr/mån (89% av mäns lön)
- Män tjänar: 52 100 kr/mån
- Regionala skillnader: Ej specificerat
Utbildning och kvalifikationer
För att arbeta som näringsfysiolog krävs en högre utbildning inom nutrition, kostvetenskap eller närliggande områden. Utbildningsvägen är akademisk och omfattar ofta både teori och praktik, med möjlighet till fördjupning inom specifika näringsområden. Specialisering och fortbildning kan vara avgörande för att stärka sin kompetens och konkurrenskraft på arbetsmarknaden.
- Formell examen: Kandidatexamen och/eller masterexamen i nutrition, kostvetenskap eller liknande (3–5 år)
- Certifieringar: Möjlighet till ytterligare certifiering inom näringslära eller folkhälsa
- Praktik: Praktikperioder eller forskningsprojekt inom utbildningen rekommenderas
- Förkunskapskrav: Grundläggande behörighet för högskolestudier samt särskilda ämneskrav
- Tips för val: Välj utbildning med stark koppling till aktuell forskning och nära samarbete med hälso- och sjukvården
Näringsfysiologer har ofta möjlighet att arbeta tvärvetenskapligt och utveckla samarbeten med forskare, läkare och företag inom livsmedelsindustrin. Den breda kompetensen gör yrket attraktivt även för roller inom utbildning, produktutveckling och hälsokommunikation.
Vanliga förmåner och ersättningar
Vanliga förmåner för näringsfysiologer inkluderar friskvårdsbidrag, kompetensutveckling, flexibel arbetstid och möjlighet till distansarbete. Tjänstepension och subventionerad lunch erbjuds ofta inom offentlig sektor, medan privata arbetsgivare kan locka med prestationsbaserade bonusar och extra semesterdagar.
Konkurrens och utmaningar
Arbetsmarknaden för näringsfysiologer är relativt specialiserad, vilket innebär viss konkurrens om de mest attraktiva tjänsterna. Bristen på tydliga yrkesregleringar kan göra det svårt att särskilja sig från närliggande yrken, exempelvis dietister. Dessutom kräver rollen kontinuerlig fortbildning då näringsforskningen utvecklas snabbt. En annan utmaning är att visa på det ekonomiska värdet av förebyggande näringsarbete, särskilt inom offentliga verksamheter med begränsade resurser. Förmåga att kommunicera vetenskapligt underbyggda råd på ett tillgängligt sätt blir därför allt viktigare.
Tips för dig som vill bli näringsfysiolog
För att lyckas som näringsfysiolog är det bra att kombinera analytisk förmåga med ett genuint intresse för människors hälsa. Noggrannhet och förmåga att tolka vetenskapliga studier är avgörande, särskilt vid rådgivning kring kost och näring. Engagemang i ämnet underlättar för att ständigt hålla sig uppdaterad om den senaste forskningen. Social kompetens och pedagogisk förmåga underlättar vid kommunikation med patienter, kollegor och större grupper. Flexibilitet och anpassningsförmåga är viktigt då arbetsuppgifterna kan variera mellan rådgivning, utbildning och forskning. Ett starkt eget driv behövs för att hitta nya möjligheter och bygga nätverk inom yrkesområdet. Slutligen är tålamod och uthållighet värdefulla egenskaper, särskilt när förändringsarbete inom kost och livsstil tar tid.
Nyckelfakta om Näringsfysiolog
- Utbildningsnivå: Kandidatexamen/master i nutrition eller kostvetenskap
- Yrkesgrupp: Cell- och molekylärbiologer m.fl.
- Vanlig arbetsform: Sjukhus, forskning, konsultverksamhet
- Efterfrågan: 143 lediga jobb inom yrkesgruppen (maj 2024)
- Könsskillnader: Kvinnor tjänar 89% av mäns lön
Karriärvägar och framtidsutsikter
Efter tre till fem år i yrket kan en näringsfysiolog avancera till specialistroller inom klinisk nutrition, projektledning i forskningsprojekt eller utbildningsansvar inom universitet och högskola. Andra möjliga karriärvägar inkluderar arbete inom livsmedelsindustrin, hälsoföretag eller myndigheter med ansvar för folkhälsa. Enligt Arbetsförmedlingens prognos går det inte att lämna en exakt bedömning för framtidsutsikterna, då underlaget är begränsat för yrket i sig. Antalet lediga tjänster inom yrkesgruppen är dock högt, vilket tyder på en stabil efterfrågan. Fortsatt ökat fokus på folkhälsa, hållbarhet och kostens betydelse talar för att yrkesrollen kommer att vara viktig även framöver.
Vanliga frågor om Näringsfysiolog
- Vad tjänar en Näringsfysiolog i snitt?
- En näringsfysiolog har en genomsnittlig lön på 49 100 kronor per månad. - Finns det stora löneskillnader mellan män och kvinnor?
- Ja, kvinnor tjänar i genomsnitt 46 400 kronor, vilket motsvarar 89% av männens lön. - Vilken utbildning krävs för att bli näringsfysiolog?
- En kandidatexamen eller masterexamen inom nutrition, kostvetenskap eller liknande krävs. - Var arbetar näringsfysiologer oftast?
- De arbetar vanligtvis inom sjukhus, forskning, utbildning eller som konsulter. - Hur ser arbetsmarknaden ut för näringsfysiologer?
- Det finns 143 lediga jobb inom yrkesgruppen, men ingen exakt prognos finns på grund av begränsat underlag. - Vad är timlönen för en näringsfysiolog?
- Timlönen ligger på 295 kronor i snitt. - Vilken är den högsta och lägsta lönen för en näringsfysiolog?
- Högsta lönen är 52 100 kronor (man), lägsta lönen är 41 600 kronor (kvinna, offentlig sektor).
Lön fördelat på ålder och sektor
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 40700 kr | 41000 kr | |
| 35-44 | 100% | 45800 kr | 45900 kr |
| 45-54 | 98% | 49900 kr | 50300 kr |
| Snitt | 89% | 48900 kr | 49100 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 97% | 39100 kr | 39200 kr |
| 35-44 | 99% | 42700 kr | 42900 kr |
| 45-54 | 97% | 46400 kr | 46500 kr |
| 55-64 | 98% | 48600 kr | 48700 kr |
| 65-68 | 50500 kr | 50500 kr | |
| Snitt | 97% | 44300 kr | 44400 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 97% | 39100 kr | 39200 kr |
| 35-44 | 99% | 42700 kr | 42900 kr |
| 45-54 | 97% | 46400 kr | 46500 kr |
| 55-64 | 98% | 48600 kr | 48700 kr |
| 65-68 | 50500 kr | 50500 kr | |
| Snitt | 97% | 44300 kr | 44400 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 35-44 | 100% | 45800 kr | 45900 kr |
| 45-54 | 98% | 50700 kr | 51100 kr |
| Snitt | 89% | 51800 kr | 52100 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 97% | 39700 kr | 39900 kr |
| 35-44 | 99% | 43000 kr | 43200 kr |
| 45-54 | 97% | 47200 kr | 47200 kr |
| 55-64 | 98% | 49000 kr | 49200 kr |
| 65-68 | 51100 kr | 51100 kr | |
| Snitt | 97% | 44900 kr | 45100 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 97% | 39700 kr | 39900 kr |
| 35-44 | 99% | 43000 kr | 43200 kr |
| 45-54 | 97% | 47200 kr | 47200 kr |
| 55-64 | 98% | 49000 kr | 49200 kr |
| 65-68 | 51100 kr | 51100 kr | |
| Snitt | 97% | 44900 kr | 45100 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 35-44 | 100% | 45700 kr | 45800 kr |
| 45-54 | 98% | 49400 kr | 49800 kr |
| Snitt | 89% | 46200 kr | 46400 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 97% | 38500 kr | 38700 kr |
| 35-44 | 99% | 42500 kr | 42600 kr |
| 45-54 | 97% | 45900 kr | 45900 kr |
| 55-64 | 98% | 47900 kr | 48000 kr |
| Snitt | 97% | 43700 kr | 43700 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 97% | 38500 kr | 38700 kr |
| 35-44 | 99% | 42500 kr | 42600 kr |
| 45-54 | 97% | 45900 kr | 45900 kr |
| 55-64 | 98% | 47900 kr | 48000 kr |
| Snitt | 97% | 43700 kr | 43700 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| Snitt | 49900 kr | 50300 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| Snitt | 49900 kr | 50300 kr |
Om datan
All information som visas på denna sida är baserad på data från Statistiska Centralbyrån (SCB), Skatteverket samt Arbetsförmedlingen. Läs mer om vår data och våra datakällor här.
Alla siffror är bruttolöner, vilket innebär löner före skatt. Medellön eller snittlön räknas ut genom att addera ihop den totala lönen för samtliga personer inom yrket och dela den på antalet personer. För specifika yrkeskategorier har vi även tagit hänsyn till olika kriterier som erfarenhet och utbildning.
Yrket Näringsfysiolog har SSYK-koden 2131, vilken vi använder för att matcha mot SCB databas för att få fram den senaste lönestatistiken.
-
Postdoctoral position in plants molecular biology
Cell- och molekylärbiologer m.fl.
Ons, 26 nov 2025 - 03:53 -
Postdoktor inom flexibel organisk bioelektronik
Cell- och molekylärbiologer m.fl.
Tis, 18 nov 2025 - 19:15 -
Utvecklingsorienterad utredare för arbete med EU-frågor
Cell- och molekylärbiologer m.fl.
Tis, 18 nov 2025 - 17:30 -
Senior/Principal Scientist, Oligonucleotide Therapeutics, BioArctic
Cell- och molekylärbiologer m.fl.
Mån, 17 nov 2025 - 02:31