Bild som illustrerar Simtränare

Simtränare

34 900 kr

Idrottstränare och instruktörer m.fl.

27 300 - 39 000 kr / månaden

Kvinnor tjänar 96% av vad män gör.

Pedagogiskt arbete

Vad blir lönen efter skatt?

Löneutveckling Simtränare

Snittlön 34 900 kr
Män 35 700 kr
Kvinnor 34 200 kr

Vad gör en simtränare? – Arbetsuppgifter och arbetsmiljö

En simtränare ansvarar för att leda och utveckla simmare på olika nivåer, från nybörjare till tävlingsidrottare. Arbetsuppgifterna omfattar planering och genomförande av träningspass, teknikträning, individuell coachning och utvärdering av simmares prestationer. Simtränare arbetar ofta i simhallar, idrottsanläggningar eller föreningsmiljöer och har kontakt med både aktiva simmare, föräldrar och andra tränarkollegor. Arbetsmiljön präglas av fuktiga och ibland bullriga miljöer, ofta med oregelbundna arbetstider som inkluderar kvällar och helger.

Löneutveckling över tid

Lönen för simtränare har haft en stabil uppgång under de senaste tre åren. År 2022 låg snittlönen på 33300 kr per månad, vilket steg till 34 100 kr under 2023 och vidare till 34 900 kr år 2024. Denna ökning motsvarar en total löneökning på cirka 4,8% över perioden. Trenden pekar på en fortsatt positiv utveckling, vilket kan förklaras av ökad efterfrågan på kvalificerade tränare inom simidrott samt större fokus på professionell tränarutbildning. Skillnader mellan könen kvarstår dock, där kvinnor i genomsnitt tjänar 96% av männens löner, trots likvärdiga arbetsuppgifter och kvalifikationer. Marknaden påverkas också av regionala och lokala satsningar på simidrott samt konkurrensen om erfarna tränare.

Simtränare lön – komplett översikt

  • Snittlön: 34 900 kr/mån
  • Lägsta lön: 27 300 kr/mån (män), 28 000 kr/mån (kvinnor)
  • Högsta lön: 39 000 kr/mån (män), 36 600 kr/mån (kvinnor)
  • Timlön (snitt): 210 kr
  • Könsskillnad: Kvinnor tjänar 96% av männens lön

Utbildning och kvalifikationer

För att arbeta som simtränare krävs vanligtvis en kombination av utbildning inom idrott och dokumenterad erfarenhet av simning. Många simtränare har gått specialiserade tränarutbildningar eller kurser inom simidrott, ofta arrangerade av simförbund eller idrottsföreningar. Praktisk erfarenhet och ett intresse för pedagogik och ledarskap är centrala delar i yrkesutövningen.

  • Gymnasieutbildning: Idrottsinriktat gymnasium eller motsvarande
  • Simtränarutbildning: Förbundscertifierade kurser (1–2 år, ofta modulbaserade)
  • Certifieringar: Svenska Simförbundets nivåer (t.ex. Simidrottsledare)
  • Praktik: Assisterande tränarroll eller trainee-program i simförening
  • Förkunskaper: Erfarenhet av simidrott och grundläggande ledarskapsförmåga

Många simtränare utvecklar starka kunskaper i idrottspsykologi och motivation, vilket gör dem värdefulla även utanför bassängen – till exempel som föreläsare eller inspiratörer för andra idrottsledare.

– statsskuld.se

Vanliga förmåner och ersättningar

Vanliga förmåner för simtränare inkluderar friskvårdsbidrag, tillgång till simanläggningar, subventionerade utbildningar och ibland ersättning för obekväm arbetstid. Vissa arbetsgivare erbjuder även kompetensutveckling, extra semesterdagar och möjlighet till deltagande i tränarkonferenser inom simidrott.

Konkurrens och utmaningar

Konkurrensen om fasta tjänster som simtränare kan vara hård, särskilt i större städer där många söker sig till etablerade idrottsföreningar. Samtidigt finns utmaningar kopplade till oregelbundna arbetstider, fysiskt krävande arbetsmiljö och krav på ständig fortbildning. Yrkets status varierar mellan olika regioner, och tillgången på utbildade tränare påverkar både löneläge och möjligheter till avancemang. För den som vill etablera sig krävs både engagemang och tålamod, eftersom vägen till en tillsvidareanställning ofta innebär flera år som timanställd eller vikarie.

Tips för dig som vill bli simtränare

För att lyckas som simtränare är det bra att ha ett genuint intresse för både simidrott och pedagogik. En stark kommunikationsförmåga hjälper vid individuell coachning och gruppträning, medan tålamod är viktigt för att kunna arbeta med simmare på olika utvecklingsnivåer. Det rekommenderas att tidigt engagera sig i en simförening, gärna som assisterande tränare, för att bygga erfarenhet och nätverk. Flexibilitet är en värdefull egenskap när det gäller att anpassa träning efter gruppens behov och schemaläggning. Att investera i fortbildning och hålla sig uppdaterad kring nya träningsmetoder inom simning ger fördelar på arbetsmarknaden. En god förmåga att motivera andra är också avgörande, liksom att kunna hantera administrativa uppgifter kring tävlingar och träningsplanering.

Nyckelfakta om simtränare

  • Löneintervall: 27 300–39 000 kr/mån
  • Snittlön: 34 900 kr/mån
  • Könsskillnad: Kvinnor tjänar 96% av männens lön
  • Arbetsmiljö: Simhallar och idrottsanläggningar, ofta kvällar och helger
  • Lediga jobb: 434 inom yrkesgruppen (senaste matchning)

Karriärvägar och framtidsutsikter

Efter tre till fem år i yrket kan en simtränare utvecklas till huvudtränare, ansvarig för större träningsgrupper, eller specialisera sig inom exempelvis tävlingssimning eller ungdomsutveckling. Möjligheter finns även att bli verksamhetschef eller idrottskonsulent inom simföreningar och förbund. Arbetsförmedlingen bedömer att efterfrågan på utbildade simtränare är fortsatt hög, särskilt eftersom antalet lediga tjänster inom yrkesgruppen nyligen uppgick till 434. Framtidsutsikterna är därmed relativt goda, särskilt för den som investerar i vidareutbildning och breddar sin kompetens inom idrottsledarskap.

Vanliga frågor om simtränare

  • Vad tjänar en simtränare?
    - Snittlönen för en simtränare är 34 900 kr per månad.
  • Finns det skillnader mellan män och kvinnor?
    - Ja, kvinnor tjänar i genomsnitt 96% av vad män gör inom yrket.
  • Vad är högsta och lägsta lön för en simtränare?
    - Högsta lönen är 39 000 kr (män) och 36 600 kr (kvinnor), lägsta är 27 300 kr (män) och 28 000 kr (kvinnor).
  • Vilken utbildning krävs för att bli simtränare?
    - Gymnasieutbildning med idrottsinriktning samt förbundscertifierade tränarutbildningar rekommenderas.
  • Hur ser arbetsmarknaden ut?
    - Det finns goda framtidsutsikter med 434 lediga jobb inom yrkesgruppen enligt senaste data.
  • Hur ser arbetsmiljön ut för simtränare?
    - Arbetsmiljön är ofta fuktig och bullrig, med arbete i simhallar och idrottsanläggningar, samt oregelbundna tider.

Vem har högst lön?
Den högsta lönen för en Simtränare är 39000 kr. Denna lön tillhör en man som arbetar inom den Privata sektorn och har en gymnasial utbildning, högst 2 år. Den högsta lönen för en kvinna inom samma yrke är 36600 kr.
Vem har lägst lön?
Den lägsta lönen för en Simtränare är 27300 kr. Denna lön tillhör en man som arbetar som privatanställd arbetare och har en förgymnasial utbildning. Den lägsta lönen för en kvinna inom samma yrke är 28000 kr.
Lön fördelat på ålder och sektor
Ålder Kvinnors lön i procent av mäns Grundlön Månadslön
18-24 108% 25500 kr 27800 kr
25-34 90% 32100 kr 33000 kr
35-44 92% 37400 kr 37900 kr
45-54 103% 38800 kr 39200 kr
55-64 100% 38300 kr 39100 kr
Snitt 96% 33900 kr 34900 kr
Lön per sektor
Lön baserat på utbildning
Registrera ett konto innan du kan kommentera

För att skriva en kommentar behöver du skapa ett konto.


Default Avatar

Om datan

All information som visas på denna sida är baserad på data från Statistiska Centralbyrån (SCB), Skatteverket samt Arbetsförmedlingen. Läs mer om vår data och våra datakällor här.

Alla siffror är bruttolöner, vilket innebär löner före skatt. Medellön eller snittlön räknas ut genom att addera ihop den totala lönen för samtliga personer inom yrket och dela den på antalet personer. För specifika yrkeskategorier har vi även tagit hänsyn till olika kriterier som erfarenhet och utbildning.

Yrket Simtränare har SSYK-koden 3422, vilken vi använder för att matcha mot SCB databas för att få fram den senaste lönestatistiken.

Sök lönestistik för yrke
8000 kr
<-|->
90000 kr
Lediga jobb
Liknande yrken
Senaste artiklarna
  • Opinionen - Opinionsläge Novus: Oförändrat stöd – Socialdemokraterna störst
    Ons, 19 nov 2025 - 08:35
  • Statsskulden - Statsskulden – nivå, utveckling och betydelse för Sverige
    Ons, 8 okt 2025 - 08:00
Lön, skatter och avgifter
Nettolön 31 377
Nettolön
31 377
Skatter
11 738
Avgifter
12 129

Med vår lönekalkylator kan du enkelt beräkna din lön efter skatt (nettolön).

Medlem i Svenska kyrkan

* Uppdaterad med 2025 skatter