- Lönestatistik
- Friskvårdskonsult
Friskvårdskonsult
29 800 - 44 600 kr / månaden
Kvinnor tjänar 95% av vad män gör.
Socialt arbete
Löneutveckling Friskvårdskonsult
Vad gör en Friskvårdskonsult? – Arbetsuppgifter och arbetsmiljö
En Friskvårdskonsult arbetar med att främja hälsa och välbefinnande för individer, grupper och organisationer. Arbetsuppgifterna kan inkludera att utforma och leda friskvårdsprogram, genomföra hälsoscreeningar, ge kost- och träningsrådgivning samt hålla föreläsningar om livsstilsrelaterade frågor. Yrket innebär ofta nära kontakt med människor och kräver god pedagogisk förmåga samt lyhördhet för individuella behov. Arbetsmiljön varierar och kan omfatta allt från företagshälsovård och gym till skolor, kommuner eller privata friskvårdsföretag, där både fysiska och digitala möten förekommer.
Löneutveckling över tid
Lönen för Friskvårdskonsult har uppvisat en stabil ökning de senaste åren. År 2022 låg snittlönen på 31926 kr per månad, för att under 2023 stiga till 34 700 kr. År 2024 nådde snittlönen 35 000 kr, vilket motsvarar en total ökning på cirka 9,6% över tre år. Denna positiva trend kan kopplas till ett ökat fokus på förebyggande hälsa inom både offentlig och privat sektor samt växande efterfrågan på kvalificerad kompetens inom friskvård. Trots detta ligger lönenivån fortfarande något under vissa andra akademiska yrken inom hälsoområdet, vilket kan bero på konkurrenssituationen och de varierande utbildningsbakgrunder som förekommer i branschen.
Friskvårdskonsult lön – komplett översikt
- Snittlön: 35 000 kr/mån
- Lägsta lön: 29 800 kr/mån (kvinna, privat sektor, gymnasial utbildning)
- Högsta lön: 44 600 kr/mån (man, offentlig sektor, eftergymnasial utbildning 3+ år)
- Timlön (snitt): 210 kr
- Könsskillnader: Kvinnor tjänar 34 600 kr, män 36 500 kr (kvinnor 95% av mäns lön)
- Regionala skillnader: Inga specifika data tillgängliga
Utbildning och kvalifikationer
Vägen till att bli Friskvårdskonsult går ofta via eftergymnasiala utbildningar inom friskvård, hälsopedagogik eller liknande områden. Det är vanligt att kombinera teoretiska studier med praktik för att få nödvändiga färdigheter. Många arbetsgivare ser gärna att sökande har certifieringar inom exempelvis kostrådgivning, träning eller motiverande samtal. Vissa kompletterar även sin utbildning med kurser online eller kortare utbildningar för att stärka sin profil.
- Eftergymnasial utbildning: 2–3 år inom friskvård, hälsopedagogik eller folkhälsovetenskap
- Certifieringar: Exempelvis PT, kostrådgivare, MI (motiverande samtal)
- Praktik: Vanligt inslag under utbildningen
- Förkunskapskrav: Gymnasieexamen, ofta med inriktning mot vård, hälsa eller idrott
- Onlinekurser: Möjlighet till specialisering inom exempelvis stresshantering
Många Friskvårdskonsulter arbetar projektbaserat och har möjlighet att kombinera anställning med egen verksamhet. Denna flexibilitet lockar många som vill påverka sin arbetsbelastning och utveckla egna koncept inom hälsa och livsstil.
Vanliga förmåner och ersättningar
För Friskvårdskonsulter erbjuds ofta förmåner som friskvårdsbidrag, subventionerad träning, flextid och möjlighet till kompetensutveckling. Tjänstepension, sjukvårdsförsäkring och tillgång till interna hälsofrämjande aktiviteter är också vanliga inslag, särskilt inom större organisationer och offentlig sektor.
Konkurrens och utmaningar
Konkurrensen om tjänster som Friskvårdskonsult är relativt hög, då antalet sökande ofta överstiger antalet lediga platser. Enligt Arbetsförmedlingens prognos råder överskott på arbetskraft inom yrket, även om efterfrågan förväntas öka på fem års sikt. Utmaningarna inkluderar att sticka ut med relevant specialisering, bygga nätverk och hålla sig uppdaterad kring nya hälsotrender. Förändringar i arbetsmarknadens syn på friskvård och budgetprioriteringar hos arbetsgivare kan också påverka möjligheterna i yrket.
Tips för dig som vill bli Friskvårdskonsult
För att lyckas som Friskvårdskonsult är det bra att kombinera en god kommunikativ förmåga med ett genuint intresse för människors välmående. Att vara lyhörd och anpassningsbar underlättar i mötet med olika målgrupper, medan ett analytiskt tänkande hjälper vid utvärdering av hälsoprogram. Det rekommenderas att tidigt bygga ett professionellt nätverk och att aktivt söka praktikplatser under utbildningen för att stärka sin yrkesprofil. Ett visst entreprenörskap är också värdefullt, då många projekt och uppdrag kräver initiativförmåga och självständighet. Vidare är det viktigt att kontinuerligt uppdatera sin kompetens inom nya trender och forskning. Att ha tålamod och uthållighet är avgörande, särskilt i en konkurrensutsatt bransch där det kan ta tid att etablera sig.
Nyckelfakta om Friskvårdskonsult
- Utbildningsnivå: Eftergymnasial utbildning, ofta 2–3 år
- Arbetsmarknad: 237 lediga jobb inom yrkesgruppen (maj 2024)
- Arbetsmiljö: Varierad, både kontor och fält
- Könsfördelning: Kvinnor dominerar yrket
- Framtidsutsikter: Små möjligheter idag, ökad efterfrågan på fem års sikt
Karriärvägar och framtidsutsikter
Efter tre till fem år i yrket kan en Friskvårdskonsult avancera till roller som arbetsmiljösamordnare, hälsocoach med specialinriktning, eller projektledare för större hälsosatsningar inom företag och offentlig sektor. Vissa väljer att starta eget företag eller arbeta som föreläsare och utbildare inom friskvård. Enligt Arbetsförmedlingens prognos bedöms möjligheterna till arbete inom yrkesgruppen vara små idag, men efterfrågan väntas öka de kommande fem åren. Den som satsar på vidareutbildning och specialisering, exempelvis inom stresshantering eller ergonomi, kan förbättra sina karriärmöjligheter markant.
Vanliga frågor om Friskvårdskonsult
- Vad tjänar en Friskvårdskonsult?
- En Friskvårdskonsult har en snittlön på 35 000 kr per månad. - Hur ser könsskillnader ut i lönen?
- Kvinnor tjänar i snitt 34 600 kr och män 36 500 kr, vilket innebär att kvinnor tjänar 95% av männens lön. - Vilken utbildning krävs för att bli Friskvårdskonsult?
- Eftergymnasial utbildning inom friskvård, hälsopedagogik eller liknande på 2–3 år är vanligast. - Vilka arbetsuppgifter har en Friskvårdskonsult?
- Arbetsuppgifterna omfattar bland annat hälsocoachning, leda friskvårdsinsatser, samt utbilda och inspirera till hälsosamma vanor. - Hur ser framtidsutsikterna ut för yrket?
- Möjligheterna till arbete är små idag, men efterfrågan väntas öka på fem års sikt enligt Arbetsförmedlingen. - Finns det skillnader mellan offentlig och privat sektor?
- Ja, högsta lönerna återfinns ofta inom offentlig sektor för personer med längre utbildning. - Vilka förmåner är vanliga för Friskvårdskonsulter?
- Vanliga förmåner är friskvårdsbidrag, flextid, kompetensutveckling och ibland subventionerad träning.
Lön fördelat på ålder och sektor
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27100 kr | 32600 kr | |
| 25-34 | 30600 kr | 33200 kr | |
| 35-44 | 34300 kr | 35600 kr | |
| 45-54 | 34300 kr | 35100 kr | |
| 55-64 | 35100 kr | 36200 kr | |
| Snitt | 95% | 33500 kr | 35000 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27100 kr | 29400 kr |
| 25-34 | 103% | 34500 kr | 34700 kr |
| 35-44 | 99% | 38000 kr | 38100 kr |
| 45-54 | 95% | 40900 kr | 41000 kr |
| 55-64 | 96% | 41000 kr | 41100 kr |
| 65-68 | 94% | 37900 kr | 37900 kr |
| Snitt | 99% | 38500 kr | 38700 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 101% | 35200 kr | 35800 kr |
| 35-44 | 97% | 41100 kr | 41900 kr |
| 45-54 | 91% | 43700 kr | 44300 kr |
| 55-64 | 87% | 44200 kr | 44400 kr |
| Snitt | 93% | 41800 kr | 42300 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27100 kr | 29400 kr |
| 25-34 | 100% | 34500 kr | 34700 kr |
| 35-44 | 100% | 37700 kr | 37700 kr |
| 45-54 | 105% | 39300 kr | 39400 kr |
| 55-64 | 99% | 38300 kr | 38400 kr |
| 65-68 | 95% | 36300 kr | 36300 kr |
| Snitt | 103% | 37200 kr | 37400 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 112% | 34200 kr | 34300 kr |
| 35-44 | 107% | 38000 kr | 38000 kr |
| 45-54 | 87% | 42300 kr | 42400 kr |
| 55-64 | 98% | 43100 kr | 43200 kr |
| 65-68 | 46600 kr | 46600 kr | |
| Snitt | 99% | 39600 kr | 39600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27000 kr | 32800 kr | |
| 25-34 | 29300 kr | 32600 kr | |
| 35-44 | 32700 kr | 34500 kr | |
| 45-54 | 32900 kr | 33800 kr | |
| 55-64 | 33500 kr | 34800 kr | |
| Snitt | 32000 kr | 34000 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27000 kr | 32800 kr | |
| 25-34 | 29300 kr | 32600 kr | |
| 35-44 | 32700 kr | 34500 kr | |
| 45-54 | 32900 kr | 33800 kr | |
| 55-64 | 33500 kr | 34800 kr | |
| Snitt | 32000 kr | 34000 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| Snitt | 95% | 35500 kr | 36500 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27000 kr | 29300 kr |
| 25-34 | 103% | 33500 kr | 33900 kr |
| 35-44 | 99% | 37900 kr | 38400 kr |
| 45-54 | 95% | 42400 kr | 43000 kr |
| 55-64 | 96% | 42400 kr | 42600 kr |
| 65-68 | 94% | 39700 kr | 39700 kr |
| Snitt | 99% | 38500 kr | 39000 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 101% | 34900 kr | 35600 kr |
| 35-44 | 97% | 41000 kr | 42600 kr |
| 45-54 | 91% | 45800 kr | 47200 kr |
| 55-64 | 87% | 49300 kr | 49400 kr |
| Snitt | 93% | 43400 kr | 44500 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27000 kr | 29300 kr |
| 25-34 | 100% | 34100 kr | 34600 kr |
| 35-44 | 100% | 37400 kr | 37600 kr |
| 45-54 | 105% | 37400 kr | 37600 kr |
| 55-64 | 99% | 38500 kr | 38700 kr |
| 65-68 | 95% | 38000 kr | 38000 kr |
| Snitt | 103% | 35900 kr | 36400 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 112% | 31100 kr | 31100 kr |
| 35-44 | 107% | 35800 kr | 35800 kr |
| 45-54 | 87% | 47800 kr | 47800 kr |
| 55-64 | 98% | 43500 kr | 43800 kr |
| Snitt | 99% | 39800 kr | 39900 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27100 kr | 32300 kr | |
| 25-34 | 30500 kr | 32900 kr | |
| 35-44 | 33000 kr | 34500 kr | |
| 45-54 | 33600 kr | 34800 kr | |
| 55-64 | 34900 kr | 36000 kr | |
| Snitt | 95% | 32900 kr | 34600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27200 kr | 29400 kr |
| 25-34 | 103% | 34700 kr | 34900 kr |
| 35-44 | 99% | 38000 kr | 38100 kr |
| 45-54 | 95% | 40600 kr | 40700 kr |
| 55-64 | 96% | 40700 kr | 40800 kr |
| 65-68 | 94% | 37400 kr | 37400 kr |
| Snitt | 99% | 38500 kr | 38600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 101% | 35300 kr | 35900 kr |
| 35-44 | 97% | 41200 kr | 41300 kr |
| 45-54 | 91% | 42800 kr | 43000 kr |
| 55-64 | 87% | 42800 kr | 43000 kr |
| Snitt | 93% | 41100 kr | 41400 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 100% | 27200 kr | 29400 kr |
| 25-34 | 100% | 34600 kr | 34700 kr |
| 35-44 | 100% | 37700 kr | 37800 kr |
| 45-54 | 105% | 39600 kr | 39700 kr |
| 55-64 | 99% | 38200 kr | 38300 kr |
| 65-68 | 95% | 36000 kr | 36000 kr |
| Snitt | 103% | 37500 kr | 37600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 25-34 | 112% | 34800 kr | 34800 kr |
| 35-44 | 107% | 38200 kr | 38200 kr |
| 45-54 | 87% | 41700 kr | 41800 kr |
| 55-64 | 98% | 43100 kr | 43100 kr |
| Snitt | 99% | 39500 kr | 39600 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27100 kr | 32400 kr | |
| 25-34 | 29100 kr | 32200 kr | |
| 35-44 | 30300 kr | 32500 kr | |
| 45-54 | 31300 kr | 32900 kr | |
| 55-64 | 33600 kr | 34900 kr | |
| Snitt | 31000 kr | 33200 kr |
| Ålder | Grundlön | Månadslön | |
|---|---|---|---|
| 18-24 | 27100 kr | 32400 kr | |
| 25-34 | 29100 kr | 32200 kr | |
| 35-44 | 30300 kr | 32500 kr | |
| 45-54 | 31300 kr | 32900 kr | |
| 55-64 | 33600 kr | 34900 kr | |
| Snitt | 31000 kr | 33200 kr |
Om datan
All information som visas på denna sida är baserad på data från Statistiska Centralbyrån (SCB), Skatteverket samt Arbetsförmedlingen. Läs mer om vår data och våra datakällor här.
Alla siffror är bruttolöner, vilket innebär löner före skatt. Medellön eller snittlön räknas ut genom att addera ihop den totala lönen för samtliga personer inom yrket och dela den på antalet personer. För specifika yrkeskategorier har vi även tagit hänsyn till olika kriterier som erfarenhet och utbildning.
Yrket Friskvårdskonsult har SSYK-koden 3424, vilken vi använder för att matcha mot SCB databas för att få fram den senaste lönestatistiken.
Nationellt bedöms möjligheterna till arbete som friskvårdskonsult och hälsopedagog vara små. På fem års sikt förväntas efterfrågan öka jämfört med idag.
Nationellt bedöms rekryteringssituationen för friskvårdskonsulter och hälsopedagoger kännetecknas av överskott. På fem års sikt förväntas efterfrågan på friskvårdskonsulter och hälsopedagoger öka jämfört med idag.
-
Biträdande vårdenhetschef för Hälsotorget
Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger m.fl.
Ons, 26 nov 2025 - 10:57 -
Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger m.fl.
Mån, 17 nov 2025 - 00:05 -
Leva Livet inspiratör/aktivitetscoach till Vaxholms äldreboende
Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger m.fl.
Lör, 27 sep 2025 - 22:32 -
Personlig tränare - STC Alvesta
Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger m.fl.
Tis, 26 aug 2025 - 16:01
-
Hemtjänstassistent, ansvar för utredning och stödåtgärder
Behandlingsassistenter och socialpedagoger m.fl.
Fre, 5 dec 2025 - 07:04