Bild som illustrerar Workoutinstruktör

Workoutinstruktör

34 900 kr

Idrottstränare och instruktörer m.fl.

27 300 - 39 000 kr / månaden

Kvinnor tjänar 96% av vad män gör.

Pedagogiskt arbete

Vad blir lönen efter skatt?

Löneutveckling Workoutinstruktör

Snittlön 34 900 kr
Män 35 700 kr
Kvinnor 34 200 kr

Vad gör en Workoutinstruktör? – Arbetsuppgifter och arbetsmiljö

En Workoutinstruktör leder och planerar träningspass för grupper eller enskilda individer inom gym, träningsanläggningar eller föreningar. Arbetsuppgifterna innefattar att instruera deltagare i olika träningsformer, exempelvis styrketräning, kondition, gruppträning eller funktionell träning. Rollen kräver att anpassa övningar efter deltagarnas nivå samt att motivera och inspirera till fysisk aktivitet. Arbetsmiljön är ofta energirik och social, med många möten med människor och varierande arbetstider, där kvällar och helger är vanligt förekommande.

Löneutveckling över tid

Lönen för en Workoutinstruktör har stadigt ökat under de senaste tre åren. År 2022 låg snittlönen på 33300 kr per månad, vilket ökade till 34 100 kr under 2023. Under 2024 har snittlönen fortsatt att stiga till 34 900 kr, vilket motsvarar en total ökning på cirka 4,8% över perioden. Denna positiva trend kan kopplas till ökad efterfrågan på kvalificerade instruktörer och en större medvetenhet om hälsa och träning i samhället. Lönenivån påverkas även av faktorer som utbildningsbakgrund, erfarenhet och geografiskt område, där större städer ofta erbjuder något högre löner tack vare högre konkurrens om kompetent personal.

Workoutinstruktör lön – komplett översikt

  • Snittlön: 34 900 kr/mån
  • Lägsta lön: 27 300 kr/mån (man, privatanställd, förgymnasial utbildning)
  • Högsta lön: 39 000 kr/mån (man, privat sektor, gymnasial utbildning)
  • Timlön: 210 kr (baserat på 166 timmar/månad)
  • Kvinnor tjänar: 34 200 kr/mån (96% av männens lön)
  • Män tjänar: 35 700 kr/mån
  • Regionala skillnader: Lönevariationer finns, med högre löner i större städer.

Utbildning och kvalifikationer

För att arbeta som Workoutinstruktör krävs vanligtvis en kombination av relevant utbildning inom träning eller hälsa och praktisk erfarenhet. Många arbetsgivare efterfrågar certifierade utbildningar och kurser inom olika träningsformer. Praktisk erfarenhet från gym eller idrottsföreningar värderas högt, och det är vanligt att komplettera med fortbildning och specialisering inom exempelvis gruppträning, funktionell träning eller barn- och ungdomsträning.

  • Certifierad tränarutbildning: Ofta 6–12 månader, exempelvis från SAFE eller liknande aktörer
  • Kurser i anatomi och fysiologi: Grundläggande för yrkesrollen
  • Praktik/trainee: Vanligt inom större gymkedjor
  • Förkunskapskrav: Gymnasieutbildning rekommenderas
  • Fortbildning: Löpande för nya träningsformer och säkerhet

Många Workoutinstruktörer bygger sina egna varumärken genom sociala medier och digitala plattformar, vilket kan leda till större kundbas och möjligheter till samarbeten utanför gymmiljön.

– statsskuld.se

Vanliga förmåner och ersättningar

Vanliga förmåner för Workoutinstruktörer inkluderar fria eller rabatterade träningskort, friskvårdsbidrag, ersättning för utbildningar och möjligheter till bonus vid högt deltagarantal. Vissa arbetsgivare erbjuder även försäkringar och personalrabatter på träningsrelaterade produkter. Flexibla arbetstider och tillgång till moderna träningsanläggningar är också vanligt förekommande.

Konkurrens och utmaningar

Arbetsmarknaden för Workoutinstruktörer är konkurrensutsatt, särskilt i större städer där utbudet av träningsanläggningar är stort. Det finns ett tydligt behov av kontinuerlig kompetensutveckling för att möta efterfrågan på nya träningsformer och trender. En utmaning är att många tjänster är deltids- eller timanställningar, vilket kan innebära oregelbunden inkomst. I mindre orter kan det vara svårare att hitta heltidsanställningar, medan konkurrensen om tjänster i storstäder ofta kräver högre utbildningsnivå och specialisering. Förmågan att skapa och behålla en lojal kundkrets är avgörande för att lyckas på lång sikt.

Tips för dig som vill bli Workoutinstruktör

För att lyckas som Workoutinstruktör är det bra att kombinera ett genuint intresse för träning med stark kommunikativ förmåga. Att vara social och engagerad hjälper både vid gruppträning och individuell coachning, samtidigt som god pedagogisk förmåga gör det lättare att anpassa instruktioner efter deltagarnas behov. Initiativförmåga och nyfikenhet är viktiga egenskaper för att hålla sig uppdaterad om nya träningsmetoder och kunna erbjuda inspirerande pass. Det rekommenderas att skaffa relevant certifiering, aktivt söka praktikplatser och bygga ett nätverk inom branschen. En flexibel inställning till arbetstider och viljan att ta egna initiativ för att nå ut till nya kunder ger ofta goda möjligheter till utveckling och framgång i yrket.

Nyckelfakta om Workoutinstruktör

  • Utbildningsnivå: Certifierad tränarutbildning rekommenderas
  • Vanlig arbetsform: Timanställning eller deltidsanställning
  • Arbetsmiljö: Gym, träningsanläggningar och föreningar
  • Efterfrågan: 434 lediga jobb inom yrkesgruppen
  • Specialkunskaper: Gruppträning, funktionell träning, anatomi

Karriärvägar och framtidsutsikter

Efter tre till fem år i yrket kan en Workoutinstruktör avancera till roller som huvudansvarig instruktör, utbildare för nya instruktörer eller gruppträningskoordinator. Det finns även möjlighet att specialisera sig inom exempelvis personlig träning, barn- och ungdomsträning eller att starta eget företag inom träningsbranschen. Enligt Arbetsförmedlingen är arbetsmarknadsutsikterna goda, med fortsatt behov av kompetenta instruktörer, särskilt inom större städer och nyetablerade träningsanläggningar. Digitalisering och efterfrågan på onlineträning öppnar dessutom upp för nya karriärvägar och möjligheter till distansarbete.

Vanliga frågor om Workoutinstruktör

  • Vad tjänar en Workoutinstruktör?
    - Snittlönen ligger på 34 900 kr per månad, med variation beroende på erfarenhet, kön och region.
  • Vilken utbildning krävs för att bli Workoutinstruktör?
    - Certifierad tränarutbildning och kurser inom anatomi och fysiologi rekommenderas.
  • Hur ser arbetsmarknaden ut för Workoutinstruktörer?
    - Efterfrågan är god, särskilt i större städer, med 434 lediga jobb inom yrkesgruppen.
  • Finns det skillnader i lön mellan män och kvinnor?
    - Ja, kvinnor tjänar cirka 96% av vad män gör inom yrket.
  • Kan man arbeta som Workoutinstruktör på deltid?
    - Ja, många tjänster är tim- eller deltidsanställningar, ofta med flexibla arbetstider.
  • Vilka förmåner är vanliga för Workoutinstruktörer?
    - Fria träningskort, friskvårdsbidrag och möjligheter till vidareutbildning är vanliga förmåner.
  • Vad krävs för att lyckas som Workoutinstruktör?
    - Social kompetens, pedagogisk förmåga och ett genuint intresse för träning är viktiga egenskaper.

Vem har högst lön?
Den högsta lönen för en Workoutinstruktör är 39000 kr. Denna lön tillhör en man som arbetar inom den Privata sektorn och har en gymnasial utbildning, högst 2 år. Den högsta lönen för en kvinna inom samma yrke är 36600 kr.
Vem har lägst lön?
Den lägsta lönen för en Workoutinstruktör är 27300 kr. Denna lön tillhör en man som arbetar som privatanställd arbetare och har en förgymnasial utbildning. Den lägsta lönen för en kvinna inom samma yrke är 28000 kr.
Lön fördelat på ålder och sektor
Ålder Kvinnors lön i procent av mäns Grundlön Månadslön
18-24 108% 25500 kr 27800 kr
25-34 90% 32100 kr 33000 kr
35-44 92% 37400 kr 37900 kr
45-54 103% 38800 kr 39200 kr
55-64 100% 38300 kr 39100 kr
Snitt 96% 33900 kr 34900 kr
Lön per sektor
Lön baserat på utbildning
Registrera ett konto innan du kan kommentera

För att skriva en kommentar behöver du skapa ett konto.


Default Avatar

Om datan

All information som visas på denna sida är baserad på data från Statistiska Centralbyrån (SCB), Skatteverket samt Arbetsförmedlingen. Läs mer om vår data och våra datakällor här.

Alla siffror är bruttolöner, vilket innebär löner före skatt. Medellön eller snittlön räknas ut genom att addera ihop den totala lönen för samtliga personer inom yrket och dela den på antalet personer. För specifika yrkeskategorier har vi även tagit hänsyn till olika kriterier som erfarenhet och utbildning.

Yrket Workoutinstruktör har SSYK-koden 3422, vilken vi använder för att matcha mot SCB databas för att få fram den senaste lönestatistiken.

Sök lönestistik för yrke
8000 kr
<-|->
90000 kr
Lediga jobb
Liknande yrken
Senaste artiklarna
  • Opinionen - Opinionsläge Novus: Oförändrat stöd – Socialdemokraterna störst
    Ons, 19 nov 2025 - 08:35
  • Statsskulden - Statsskulden – nivå, utveckling och betydelse för Sverige
    Ons, 8 okt 2025 - 08:00
Lön, skatter och avgifter
Nettolön 31 377
Nettolön
31 377
Skatter
11 738
Avgifter
12 129

Med vår lönekalkylator kan du enkelt beräkna din lön efter skatt (nettolön).

Medlem i Svenska kyrkan

* Uppdaterad med 2025 skatter