Löneutveckling Träningslärare, rörelseträning

Snittlön 30 500 kr
Män 30 300 kr
Kvinnor 30 600 kr

Vad gör en träningslärare inom rörelseträning? – Arbetsuppgifter och arbetsmiljö

En träningslärare inom rörelseträning arbetar med att planera, leda och anpassa rörelseaktiviteter för individer eller grupper med särskilda behov. Fokus ligger ofta på att förbättra deltagarnas motorik, kroppskontroll och fysiska hälsa, ibland som en del av rehabilitering eller förebyggande insatser. Arbetsuppgifterna omfattar individuella träningsprogram, gruppaktiviteter, dokumentation och samverkan med andra yrkesgrupper inom vård och omsorg. Arbetet sker vanligtvis i vårdmiljöer som äldreboenden, rehabiliteringscenter eller skolor, där anpassning till deltagarnas fysiska och kognitiva förutsättningar är centralt. Arbetsmiljön präglas av närhet till människor, fysiskt aktivitet och ett socialt ansvar för att skapa trygghet och motivation hos deltagarna.

Löneutveckling över tid

Lönen för träningslärare inom rörelseträning har haft en stadig ökning de senaste åren. År 2022 låg snittlönen på 27100 kr per månad, vilket steg till 30 200 kr under 2023 och därefter till 30 500 kr under 2024. Denna utveckling motsvarar en ökning med cirka 11,4% över tre år, vilket är något högre än den genomsnittliga löneökningen inom vård- och omsorgssektorn. Ökningen kan förklaras av en växande efterfrågan på kompetens inom anpassad rörelseträning och ett ökat fokus på rehabilitering och förebyggande insatser inom omsorgen. Samtidigt har utbildningsnivån höjts bland yrkesutövare, vilket också bidragit till löneutvecklingen. Bristen på exakt statistik för yrkesspecifika träningslärare gör att variationer kan förekomma beroende på arbetsgivare och region.

Träningslärare, rörelseträning lön – komplett översikt

  • Snittlön: 30 500 kr/mån
  • Lägsta lön: 26 500 kr/mån (kvinna, statlig sektor, förgymnasial utbildning)
  • Högsta lön: 41 700 kr/mån (kvinna, kommunal sektor, forskarutbildning)
  • Timlön (snitt): 181 kr
  • Kvinnor: 30 600 kr/mån
  • Män: 30 300 kr/mån
  • Kvinnor tjänar: 101% av mäns lön

Utbildning och kvalifikationer

För att arbeta som träningslärare inom rörelseträning krävs vanligtvis gymnasial utbildning inom vård och omsorg eller idrott och hälsa, kompletterad med vidareutbildning inom rörelseträning och rehabilitering. Många arbetsgivare efterfrågar också relevant praktik eller erfarenhet av att arbeta med personer med särskilda behov. Formella certifieringar eller kurser i träningslära, funktionsvariation och ergonomi kan vara meriterande, särskilt i kommunala verksamheter.

  • Gymnasieutbildning: Vård- och omsorgsprogrammet eller Barn- och fritidsprogrammet (3 år)
  • Vidareutbildning: Kurser inom träningslära, rehabilitering eller idrottspedagogik
  • Certifieringar: Exempelvis inom basal kroppskännedom eller liknande metoder
  • Praktik: Erfarenhet från arbete inom omsorg, skola eller rehabilitering
  • Förkunskapskrav: God fysik och pedagogisk förmåga

Många träningslärare inom rörelseträning får möjlighet att arbeta nära andra yrkesprofessioner som fysioterapeuter, arbetsterapeuter och specialpedagoger. Detta samarbete ger en bredare kunskapsbas och utvecklar kommunikativa färdigheter, vilket ofta leder till ökad arbetsglädje och större möjlighet till specialisering inom området.

– statsskuld.se

Vanliga förmåner och ersättningar

Vanliga förmåner för träningslärare inom rörelseträning inkluderar friskvårdsbidrag, möjlighet till kompetensutveckling, extra semesterdagar och i vissa fall förmånliga pensionsavsättningar. Flera arbetsgivare erbjuder även flextid och subventionerad lunch eller arbetskläder beroende på verksamhetens omfattning och inriktning.

Konkurrens och utmaningar

Konkurrensen för tjänster som träningslärare inom rörelseträning varierar beroende på region och arbetsgivare. I större städer kan antalet sökande vara högt, medan mindre orter ofta har svårare att hitta kvalificerad personal. En av de största utmaningarna är att hålla sig uppdaterad med nya metoder för rörelseträning och anpassa träningen efter deltagarnas unika behov. Fysiskt krävande arbetsmoment och emotionell belastning kan också förekomma, särskilt när det gäller att motivera personer med funktionsvariationer eller långvariga sjukdomstillstånd. Samtidigt är det viktigt att kunna samarbeta i team och hantera administrativa arbetsuppgifter.

Tips för dig som vill bli träningslärare inom rörelseträning

För att lyckas som träningslärare inom rörelseträning är det bra att ha ett genuint engagemang för att hjälpa andra och en god förmåga att inspirera till rörelse. Pedagogisk skicklighet är avgörande för att kunna anpassa övningar efter individens behov och skapa en trygg miljö. Flexibilitet behövs för att hantera förändringar i gruppsammansättningar eller individuella förutsättningar, och god samarbetsförmåga underlättar kontakten med både kollegor och deltagare. Ett strukturerat arbetssätt hjälper till att planera och dokumentera framsteg, medan tålamod och lyhördhet gör det lättare att möta deltagarna där de befinner sig. Att kontinuerligt vidareutbilda sig inom nya träningsmetoder och hälsofrämjande arbetssätt stärker också den professionella utvecklingen.

Nyckelfakta om träningslärare inom rörelseträning

  • Snittlön: 30 500 kr/mån
  • Utbildningsnivå: Gymnasieutbildning, kompletterad med kurser
  • Arbetsmiljö: Vårdinrättning, skola eller rehabiliteringscenter
  • Könsskillnad: Kvinnor tjänar 101% av mäns lön
  • Lediga jobb i yrkesgruppen: 375 st

Karriärvägar och framtidsutsikter

Efter några års erfarenhet kan en träningslärare inom rörelseträning utvecklas till att bli samordnare, arbetsledare eller specialisera sig inom exempelvis rehabilitering eller funktionsvariation. Det finns även möjligheter att vidareutbilda sig till fysioterapeut, arbetsterapeut eller idrottspedagog. Enligt Arbetsförmedlingens bedömning görs ingen specifik prognos för den exakta yrkesrollen, men inom yrkesgruppen övrig vård- och omsorgspersonal finns det 375 lediga jobb och en stabil efterfrågan på kompetens. Digitalisering och ökade krav på dokumentation kan påverka framtida arbetsinnehåll, men behovet av individanpassad rörelseträning förväntas bestå.

Vanliga frågor om träningslärare inom rörelseträning

  • Vad tjänar en träningslärare inom rörelseträning?
    - Snittlönen är 30 500 kr per månad, med variation beroende på erfarenhet, utbildning och arbetsgivare.
  • Finns det skillnader i lön mellan män och kvinnor?
    - Ja, kvinnor tjänar i snitt 30 600 kr medan män tjänar 30 300 kr, vilket innebär att kvinnor har 101% av männens lön.
  • Vilken utbildning krävs för yrket?
    - Gymnasial utbildning inom vård, omsorg eller idrott samt vidareutbildning inom rörelseträning och rehabilitering rekommenderas.
  • Hur ser arbetsmiljön ut?
    - Arbetet utförs ofta på vårdinrättningar, skolor eller rehabiliteringscenter och innebär nära kontakt med människor och fysiska aktiviteter.
  • Vilka karriärmöjligheter finns?
    - Möjligheter finns att bli samordnare, arbetsledare eller vidareutbilda sig till fysioterapeut eller arbetsterapeut.
  • Hur ser framtidsutsikterna ut för yrket?
    - Prognos saknas för yrket, men inom yrkesgruppen finns 375 lediga jobb och en stabil efterfrågan.
  • Vad är den högsta och lägsta lönen inom yrket?
    - Högsta lön är 41 700 kr (kvinna, kommunal sektor, forskarutbildning), lägsta lön är 26 500 kr (kvinna, statlig sektor, förgymnasial utbildning).

Vem har högst lön?
Den högsta lönen för en Träningslärare, rörelseträning är 45100 kr. Denna lön tillhör en kvinna som arbetar inom den Kommunala sektorn och har en forskarutbildning. Den högsta lönen för en man inom samma yrke är 39200 kr.
Vem har lägst lön?
Den lägsta lönen för en Träningslärare, rörelseträning är 27100 kr. Denna lön tillhör en man som arbetar inom den Offentlig sektorn och har en eftergymnasial utbildning kortare än 3 år. Den lägsta lönen för en kvinna inom samma yrke är 27400 kr.
Lön fördelat på ålder och sektor
Ålder Kvinnors lön i procent av mäns Grundlön Månadslön
18-24 100% 24000 kr 28900 kr
25-34 99% 25900 kr 30200 kr
35-44 99% 27300 kr 30500 kr
45-54 98% 28700 kr 31700 kr
55-64 101% 30200 kr 32500 kr
65-68 114% 31400 kr 34800 kr
Snitt 101% 26600 kr 30500 kr
Lön per sektor
Lön baserat på utbildning
Registrera ett konto innan du kan kommentera

För att skriva en kommentar behöver du skapa ett konto.


Default Avatar

Om datan

All information som visas på denna sida är baserad på data från Statistiska Centralbyrån (SCB), Skatteverket samt Arbetsförmedlingen. Läs mer om vår data och våra datakällor här.

Alla siffror är bruttolöner, vilket innebär löner före skatt. Medellön eller snittlön räknas ut genom att addera ihop den totala lönen för samtliga personer inom yrket och dela den på antalet personer. För specifika yrkeskategorier har vi även tagit hänsyn till olika kriterier som erfarenhet och utbildning.

Yrket Träningslärare, rörelseträning har SSYK-koden 5349, vilken vi använder för att matcha mot SCB databas för att få fram den senaste lönestatistiken.

Sök lönestatistik för yrke
8000 kr
90000 kr
Lediga jobb
Liknande yrken

Jämför lön, arbetsuppgifter och jobbutsikter i närliggande yrken för att hitta roller med liknande kompetenskrav eller lönenivå.

  • Läs mer om yrket Sjuksköterska, primärvård

    Snittlön: 44 000 kr/mån • Hälso- & sjukvård

    Jämför med Träningslärare, rörelseträning

    Tis, 23 jun 2026 - 18:11
  • Läs mer om yrket Barnpsykolog

    Snittlön: 48 600 kr/mån • Hälso- & sjukvård

    Jämför med Träningslärare, rörelseträning

    Ons, 24 jun 2026 - 06:44
  • Läs mer om yrket Neuropsykolog

    Snittlön: 48 600 kr/mån • Hälso- & sjukvård

    Jämför med Träningslärare, rörelseträning

    Ons, 24 jun 2026 - 05:00
  • Läs mer om yrket Logopedassistent

    Snittlön: 30 500 kr/mån • Hälso- & sjukvård

    Jämför med Träningslärare, rörelseträning

    Ons, 24 jun 2026 - 04:47
  • Läs mer om yrket Infektionssköterska

    Snittlön: 44 000 kr/mån • Hälso- & sjukvård

    Jämför med Träningslärare, rörelseträning

    Ons, 24 jun 2026 - 05:57
  • Läs mer om yrket Anhörigvårdare

    Snittlön: 30 500 kr/mån • Hälso- & sjukvård

    Jämför med Träningslärare, rörelseträning

    Ons, 24 jun 2026 - 05:52
Senaste artiklarna
  • Rabattkod - Rabattkod hos Smartphoto
    Mån, 22 jun 2026 - 12:00
  • Opinionen - Novus opinionsmätning 2026-06-17 – Socialdemokraterna tappar
    Ons, 17 jun 2026 - 09:35
  • Statsskulden - Statsskulden – nivå, BNP-andel och utveckling till 2026
    Mån, 8 jun 2026 - 09:59
  • Inflationen - Inflationen maj 2026 – KPIF ökar till 1,5 procent
    Tors, 4 jun 2026 - 08:30
  • Tips - Skapa en professionell hemsida med AI – därför byggde jag Deffe.com
    Tis, 19 maj 2026 - 22:28
  • Kommun - ödeshög kommun – fakta & statistik
    Tis, 19 maj 2026 - 00:35
Lön, skatter och avgifter
Nettolön 31 390
Nettolön
31 390
Skatter
11 718
Avgifter
12 582

Med vår lönekalkylator kan du enkelt beräkna din lön efter skatt (nettolön).

Medlem i Svenska kyrkan

* Uppdaterad med 2026 skatter