Träningslärare, rörelseträning

Vad gör en träningslärare inom rörelseträning? – Arbetsuppgifter och arbetsmiljö

En träningslärare inom rörelseträning arbetar med att planera, leda och anpassa rörelseaktiviteter för individer eller grupper med särskilda behov. Fokus ligger ofta på att förbättra deltagarnas motorik, kroppskontroll och fysiska hälsa, ibland som en del av rehabilitering eller förebyggande insatser. Arbetsuppgifterna omfattar individuella träningsprogram, gruppaktiviteter, dokumentation och samverkan med andra yrkesgrupper inom vård och omsorg. Arbetet sker vanligtvis i vårdmiljöer som äldreboenden, rehabiliteringscenter eller skolor, där anpassning till deltagarnas fysiska och kognitiva förutsättningar är centralt. Arbetsmiljön präglas av närhet till människor, fysiskt aktivitet och ett socialt ansvar för att skapa trygghet och motivation hos deltagarna.

Löneutveckling över tid

Lönen för träningslärare inom rörelseträning har haft en stadig ökning de senaste åren. År 2022 låg snittlönen på 27100 kr per månad, vilket steg till 29 400 kr under 2023 och därefter till 30 200 kr under 2024. Denna utveckling motsvarar en ökning med cirka 11,4% över tre år, vilket är något högre än den genomsnittliga löneökningen inom vård- och omsorgssektorn. Ökningen kan förklaras av en växande efterfrågan på kompetens inom anpassad rörelseträning och ett ökat fokus på rehabilitering och förebyggande insatser inom omsorgen. Samtidigt har utbildningsnivån höjts bland yrkesutövare, vilket också bidragit till löneutvecklingen. Bristen på exakt statistik för yrkesspecifika träningslärare gör att variationer kan förekomma beroende på arbetsgivare och region.

Träningslärare, rörelseträning lön – komplett översikt

• Snittlön: 30 200 kr/mån
• Lägsta lön: 26 500 kr/mån (kvinna, statlig sektor, förgymnasial utbildning)
• Högsta lön: 41 700 kr/mån (kvinna, kommunal sektor, forskarutbildning)
• Timlön (snitt): 181 kr
• Kvinnor: 30 400 kr/mån
• Män: 29 800 kr/mån
• Kvinnor tjänar: 102% av mäns lön

Utbildning och kvalifikationer

För att arbeta som träningslärare inom rörelseträning krävs vanligtvis gymnasial utbildning inom vård och omsorg eller idrott och hälsa, kompletterad med vidareutbildning inom rörelseträning och rehabilitering. Många arbetsgivare efterfrågar också relevant praktik eller erfarenhet av att arbeta med personer med särskilda behov. Formella certifieringar eller kurser i träningslära, funktionsvariation och ergonomi kan vara meriterande, särskilt i kommunala verksamheter.

• Gymnasieutbildning: Vård- och omsorgsprogrammet eller Barn- och fritidsprogrammet (3 år)
• Vidareutbildning: Kurser inom träningslära, rehabilitering eller idrottspedagogik
• Certifieringar: Exempelvis inom basal kroppskännedom eller liknande metoder
• Praktik: Erfarenhet från arbete inom omsorg, skola eller rehabilitering
• Förkunskapskrav: God fysik och pedagogisk förmåga

Vanliga förmåner och ersättningar

Vanliga förmåner för träningslärare inom rörelseträning inkluderar friskvårdsbidrag, möjlighet till kompetensutveckling, extra semesterdagar och i vissa fall förmånliga pensionsavsättningar. Flera arbetsgivare erbjuder även flextid och subventionerad lunch eller arbetskläder beroende på verksamhetens omfattning och inriktning.

Konkurrens och utmaningar

Konkurrensen för tjänster som träningslärare inom rörelseträning varierar beroende på region och arbetsgivare. I större städer kan antalet sökande vara högt, medan mindre orter ofta har svårare att hitta kvalificerad personal. En av de största utmaningarna är att hålla sig uppdaterad med nya metoder för rörelseträning och anpassa träningen efter deltagarnas unika behov. Fysiskt krävande arbetsmoment och emotionell belastning kan också förekomma, särskilt när det gäller att motivera personer med funktionsvariationer eller långvariga sjukdomstillstånd. Samtidigt är det viktigt att kunna samarbeta i team och hantera administrativa arbetsuppgifter.

Tips för dig som vill bli träningslärare inom rörelseträning

För att lyckas som träningslärare inom rörelseträning är det bra att ha ett genuint engagemang för att hjälpa andra och en god förmåga att inspirera till rörelse. Pedagogisk skicklighet är avgörande för att kunna anpassa övningar efter individens behov och skapa en trygg miljö. Flexibilitet behövs för att hantera förändringar i gruppsammansättningar eller individuella förutsättningar, och god samarbetsförmåga underlättar kontakten med både kollegor och deltagare. Ett strukturerat arbetssätt hjälper till att planera och dokumentera framsteg, medan tålamod och lyhördhet gör det lättare att möta deltagarna där de befinner sig. Att kontinuerligt vidareutbilda sig inom nya träningsmetoder och hälsofrämjande arbetssätt stärker också den professionella utvecklingen.

Nyckelfakta om träningslärare inom rörelseträning

• Snittlön: 30 200 kr/mån
• Utbildningsnivå: Gymnasieutbildning, kompletterad med kurser
• Arbetsmiljö: Vårdinrättning, skola eller rehabiliteringscenter
• Könsskillnad: Kvinnor tjänar 102% av mäns lön
• Lediga jobb i yrkesgruppen: 375 st

Karriärvägar och framtidsutsikter

Efter några års erfarenhet kan en träningslärare inom rörelseträning utvecklas till att bli samordnare, arbetsledare eller specialisera sig inom exempelvis rehabilitering eller funktionsvariation. Det finns även möjligheter att vidareutbilda sig till fysioterapeut, arbetsterapeut eller idrottspedagog. Enligt Arbetsförmedlingens bedömning görs ingen specifik prognos för den exakta yrkesrollen, men inom yrkesgruppen övrig vård- och omsorgspersonal finns det 375 lediga jobb och en stabil efterfrågan på kompetens. Digitalisering och ökade krav på dokumentation kan påverka framtida arbetsinnehåll, men behovet av individanpassad rörelseträning förväntas bestå.

Vanliga frågor om träningslärare inom rörelseträning

• Vad tjänar en träningslärare inom rörelseträning?
  - Snittlönen är 30 200 kr per månad, med variation beroende på erfarenhet, utbildning och arbetsgivare.
• Finns det skillnader i lön mellan män och kvinnor?
  - Ja, kvinnor tjänar i snitt 30 400 kr medan män tjänar 29 800 kr, vilket innebär att kvinnor har 102% av männens lön.
• Vilken utbildning krävs för yrket?
  - Gymnasial utbildning inom vård, omsorg eller idrott samt vidareutbildning inom rörelseträning och rehabilitering rekommenderas.
• Hur ser arbetsmiljön ut?
  - Arbetet utförs ofta på vårdinrättningar, skolor eller rehabiliteringscenter och innebär nära kontakt med människor och fysiska aktiviteter.
• Vilka karriärmöjligheter finns?
  - Möjligheter finns att bli samordnare, arbetsledare eller vidareutbilda sig till fysioterapeut eller arbetsterapeut.
• Hur ser framtidsutsikterna ut för yrket?
  - Prognos saknas för yrket, men inom yrkesgruppen finns 375 lediga jobb och en stabil efterfrågan.
• Vad är den högsta och lägsta lönen inom yrket?
  - Högsta lön är 41 700 kr (kvinna, kommunal sektor, forskarutbildning), lägsta lön är 26 500 kr (kvinna, statlig sektor, förgymnasial utbildning).