Vad tjänar en Tränare, idrott

  1. Lönestatistik
  2. Tränare, idrott
Bild som illustrerar Tränare, idrott

Tränare, idrott

34 900 kr

Idrottstränare och instruktörer m.fl.

27 300 - 39 000 kr / månaden

Kvinnor tjänar 96% av vad män gör.

Pedagogiskt arbete

Vad blir lönen efter skatt?

Löneutveckling Tränare, idrott

Snittlön 34 900 kr
Män 35 700 kr
Kvinnor 34 200 kr
1 Gilla 0 Kommentarer 115 Lediga jobb ->

Vad gör en tränare i idrott? – Arbetsuppgifter och arbetsmiljö

En tränare i idrott ansvarar för att leda, planera och genomföra träningar samt matcher för idrottslag eller enskilda utövare. Arbetsuppgifterna omfattar både fysisk träning, teknikövningar och taktisk utveckling, men också att motivera och stödja idrottarna mentalt. Tränare i idrott arbetar ofta kvällar och helger, särskilt under tävlingssäsonger, och miljön varierar mellan idrottshallar, arenor och utomhusanläggningar. Yrket ställer krav på god pedagogisk förmåga, ledarskap samt förmåga att hantera gruppdynamik och individuella behov.

Löneutveckling över tid

Lönen för tränare i idrott har haft en stabil uppåtgående trend de senaste åren. Under 2022 låg snittlönen på 33300 kronor per månad, vilket ökade till 34 100 kronor 2023 och vidare till 34 900 kronor 2024. Det innebär en total löneökning på cirka 4,8% över tre år. Denna utveckling speglar ett ökat intresse för professionell träning och större krav på utbildning och specialisering inom yrket. Efterfrågan på kvalificerade tränare har ökat, särskilt inom barn- och ungdomsidrott samt på elitnivå, vilket har bidragit till den positiva löneutvecklingen. Samtidigt påverkas lönenivåerna av idrottens ekonomiska förutsättningar och regionala skillnader i efterfrågan.

Tränare, idrott lön – komplett översikt

  • Snittlön: 34 900 kr/mån
  • Lägsta lön: 27 300 kr/mån (män), 28 000 kr/mån (kvinnor)
  • Högsta lön: 39 000 kr/mån (män), 36 600 kr/mån (kvinnor)
  • Timlön: 210 kr/timme
  • Könsskillnader: Kvinnor tjänar 96% av vad män gör (män: 35 700 kr, kvinnor: 34 200 kr)
  • Regionala skillnader: Lönenivåer kan variera beroende på region och idrottens popularitet lokalt

Många tränare inom idrotten arbetar med barn och ungdomar, vilket inte bara utvecklar idrottsliga färdigheter utan också spelar stor roll för ungas välmående och sociala utveckling. Ledarskapet i dessa roller kan ha långsiktiga positiva effekter på både individ och samhälle.

– statsskuld.se

Utbildning och kvalifikationer

För att arbeta som tränare i idrott krävs ofta en kombination av formell utbildning och praktisk erfarenhet. Många arbetsgivare efterfrågar idrottsutbildning på gymnasial eller eftergymnasial nivå, samt certifieringar från idrottsförbund. Praktik och erfarenhet av att själv ha varit aktiv inom idrotten väger också tungt, och möjligheter till vidareutbildning och specialisering finns inom flera idrotter.

  • Gymnasial idrottsutbildning: 3 år (exempelvis RIG eller NIU)
  • Eftergymnasiala kurser: Idrottstränarprogram på folkhögskola, högskola eller universitet (1–3 år)
  • Certifieringar: Licenser via respektive specialidrottsförbund
  • Praktik: Obligatorisk praktik eller trainee-tjänst inom förening/klubb
  • Förkunskaper: Tidigare erfarenhet som aktiv idrottare är ofta meriterande
  • Tips: Kombinera utbildning med eget engagemang i föreningslivet för att bygga nätverk

Vanliga förmåner och ersättningar

Tränare i idrott erbjuds ofta förmåner som friskvårdsbidrag, tillgång till träningsanläggningar, arbetskläder och ibland resestipendier i samband med tävlingar och träningsläger. I vissa fall kan även försäkringar och pensionsavsättningar ingå, särskilt inom större organisationer eller elitverksamheter.

Konkurrens och utmaningar

Arbetsmarknaden för tränare i idrott är relativt konkurrensutsatt, särskilt inom populära idrotter och på högre nivåer. Det finns ett begränsat antal heltidsanställningar, och många tränare arbetar deltid eller på uppdragsbasis. Utmaningar inkluderar varierande arbetstider, ofta på kvällar och helger, samt krav på kontinuerlig kompetensutveckling för att möta nya träningsmetoder och regelverk. Dessutom krävs god förmåga att hantera press och förväntningar från både utövare, föräldrar och föreningar.

Tips för dig som vill bli tränare i idrott

För att lyckas som tränare i idrott är det bra att kombinera engagemang och tydligt ledarskap med en vilja att ständigt utvecklas. Att vara kommunikativ och lyhörd hjälper till att bygga förtroende med både utövare och kollegor. Att skaffa sig bred erfarenhet genom att träna olika åldersgrupper och nivåer ger värdefulla insikter och ökar anställningsbarheten. En hög grad av tålamod och förmåga att motivera andra är avgörande, särskilt när utveckling tar tid. Att aktivt ta del av fortbildningar och certifieringskurser visar på ambition och ökar möjligheterna till högre lön. Att nätverka inom föreningslivet och idrottsrörelsen öppnar dörrar till nya uppdrag och samarbeten. Slutligen är det viktigt att ha ett genuint intresse för idrott och människors utveckling, då detta ofta speglar sig i arbetsglädje och resultat.

Nyckelfakta om Tränare, idrott

  • Utbildningsnivå: Gymnasial eller eftergymnasial idrottsutbildning
  • Vanlig arbetsform: Deltid, visstid eller uppdragsbaserat
  • Arbetsmiljö: Idrottsanläggningar, arenor och utomhusmiljöer
  • Efterfrågan: 434 lediga jobb inom yrkesgruppen enligt senaste databasmatchning
  • Specialkunskaper: Ledarskap, pedagogik och idrottsspecifik kompetens

Karriärvägar och framtidsutsikter

Efter tre till fem år som tränare i idrott finns möjligheter att avancera till huvudtränare, utvecklingsansvarig eller att arbeta med talangutveckling inom större idrottsorganisationer. Andra möjliga karriärvägar inkluderar idrottsadministration, utbildningsansvar eller arbete med elitidrottare på regional eller nationell nivå. Enligt Arbetsförmedlingens prognoser förväntas efterfrågan på tränare i idrott vara fortsatt stabil, särskilt inom barn- och ungdomsidrott samt motionsidrott. Digitalisering och nya träningsformer bidrar till att yrket utvecklas och öppnar för nya specialiseringar.

Vanliga frågor om Tränare, idrott

  • Vad tjänar en tränare i idrott?
    - Snittlönen är 34 900 kr per månad, med variationer beroende på erfarenhet, kön och region.
  • Vilken utbildning krävs för att bli tränare i idrott?
    - Vanligtvis krävs gymnasial eller eftergymnasial idrottsutbildning samt certifieringar från specialidrottsförbund.
  • Finns det skillnader i lön mellan män och kvinnor?
    - Ja, kvinnor tjänar cirka 96% av vad män gör inom yrket.
  • Hur ser arbetsmarknaden ut för tränare i idrott?
    - Efterfrågan är stabil med 434 lediga jobb inom yrkesgruppen enligt senaste data.
  • Vilka är de största utmaningarna i yrket?
    - Konkurrens om tjänster, varierande arbetstider och krav på kontinuerlig kompetensutveckling är vanliga utmaningar.
  • Vilka personliga egenskaper är viktiga för en tränare i idrott?
    - Ledarskap, pedagogisk förmåga, tålamod och engagemang är centrala egenskaper för yrket.
  • Hur ser karriärvägarna ut för tränare i idrott?
    - Möjligheter finns att specialisera sig, bli huvudtränare eller arbeta med talangutveckling och administration.

Richard Andersson

Richard Andersson - 2025-07-10 11:59:14

Yrken
Vem har högst lön?
Den högsta lönen för en Tränare, idrott är 39000 kr. Denna lön tillhör en man som arbetar inom den Privata sektorn och har en gymnasial utbildning, högst 2 år. Den högsta lönen för en kvinna inom samma yrke är 36600 kr.
Vem har lägst lön?
Den lägsta lönen för en Tränare, idrott är 27300 kr. Denna lön tillhör en man som arbetar som privatanställd arbetare och har en förgymnasial utbildning. Den lägsta lönen för en kvinna inom samma yrke är 28000 kr.
Lön fördelat på ålder och sektor
Ålder Kvinnors lön i procent av mäns Grundlön Månadslön
18-24 108% 25500 kr 27800 kr
25-34 90% 32100 kr 33000 kr
35-44 92% 37400 kr 37900 kr
45-54 103% 38800 kr 39200 kr
55-64 100% 38300 kr 39100 kr
Snitt 96% 33900 kr 34900 kr
* Tomma kolumner indikerar att det statistiska underlaget var för litet för att möjliggöra en statistiskt säkerställd slutsats.
Lön per sektor
Lön baserat på utbildning
Registrera ett konto innan du kan kommentera

För att skriva en kommentar behöver du skapa ett konto.

Default Avatar

Om datan

All information som visas på denna sida är baserad på data från Statistiska Centralbyrån (SCB), Skatteverket samt Arbetsförmedlingen. Läs mer om vår data och våra datakällor här.

Alla siffror är bruttolöner, vilket innebär löner före skatt. Medellön eller snittlön räknas ut genom att addera ihop den totala lönen för samtliga personer inom yrket och dela den på antalet personer. För specifika yrkeskategorier har vi även tagit hänsyn till olika kriterier som erfarenhet och utbildning.

Yrket Tränare, idrott har SSYK-koden 3422, vilken vi använder för att matcha mot SCB databas för att få fram den senaste lönestatistiken.

Sök lönestistik för yrke
8000 kr
<-|->
90000 kr
Lediga jobb
Visa fler
Liknande yrken
Senaste artiklarna
  • Opinionen - Opinionsläge Novus: Oförändrat stöd – Socialdemokraterna störst

    Opinionen

    Opinionsläge Novus: Oförändrat stöd – Socialdemokraterna störst

    Ons, 19 nov 2025 - 08:35
  • Statsskulden - Statsskulden – nivå, utveckling och betydelse för Sverige

    Statsskulden

    Statsskulden – nivå, utveckling och betydelse för Sverige

    Ons, 8 okt 2025 - 08:00
Lön, skatter och avgifter
Nettolön 31 377
Nettolön
31 377
Skatter
11 738
Avgifter
12 129

Med vår lönekalkylator kan du enkelt beräkna din lön efter skatt (nettolön).

Medlem i Svenska kyrkan

* Uppdaterad med 2025 skatter

Läs även gärna mer om